Nordic Walking Treffpunkte

Nordic Walking Wochenendkurs von Freitagabend bis Sonntagnachmittag

Freitag 18oo Uhr Theorie Einführung in Nordic Walking, die Wahrheit über die Fettverbrennung der optimale Trainingspuls. ca. 90 min

Samstagnachmittag  16.oo Uhr- 17.30 Technik, Stockeinsatz, erste Gehversuche, Techniktraining

Sonntagvormittag 10oo Uhr- ca. 12oo Uhr Techniktraining, das optimale Gehen, kurze NW Tour  

Kosten: 35 € pro Person incl Leihstöcke

Kurs findet nur ab 6 Personen statt.

Max. Teilnehmerzahl: 12 Personen

 

WÖCHENTLICHE NORDIC WALKING KURSE / TOUREN Tag Start Treffpunkt Montag Basic Kurs     Dienstag     Mittwoch     Donnerstag         Freitag  15.oo Uhr  Einsteiger SFC Weisgerber  Bad Ems Samstag    Einsteiger   Sonntag     Preise 2004 Neueinsteiger incl. Leihstöcke pro 5er Kurs / pro Person 35,00 Euro     Personal - Coaching Nordic Walking Einzelstunde / pro Person max. 2 Personen 25,00 Euro      Nordic Walking Touren / pro Person  5,00 Euro     Alle Preise immer mit Nordic Walking Leihstöcken und Pulsfrequenzmesser Bei Gruppen ab 8 Personen führen wir die Kurse an Ihrem Wohnort durch (Umkreis ca. 20 km)  Preise für Gruppen und Vereine auf Anfrage Bitte melden Sie sich bei allen Terminen rechtzeitig an, da wir sonst keine Teilnahme garantieren können.

Anmeldung

Zu den Touren einfach vorbeikommen wenn Sie eigene Stöcke haben.

Wenn Sie Leihstöcke benötigen, rufen Sie bitte kurz vorher an: 

Günter Handy 0 17 13 32 14 01 

Stadt und Touristik Marketing Bad Ems

An der Touristik Information Römer Strasse 1

Dauer ca. 60-90 min Nordic Walking auf Rad und Wanderwegen rund um und in Bad Ems

Tourbeitrag 5,-€ pro Person incl Leihstöcke

Anmeldung:

Telefonisch:  0 17 13 32 10 41  NW Instructor Günter Schäfer

oder : Tourist Info Bad Ems (02603) 94 15 - 0